Cultuur, Sport & Recreatie: 02 september 2011 Kennismaken met aangepast sporten in de Kop van Noord-Holland
Sportservice Noord-Holland heeft september uitgeroepen tot de Maand van het Aangepast Sporten. In de hele provincie Noord-Holland wordt extra aandacht gegeven aan het aangepast sporten. Aan het begin van dit nieuwe sportseizoen kunnen (potentiële) sporters met een beperking kennismaken met vele verschillende sportmogelijkheden in de regio.
"De landelijke norm Gezond Bewegen is voor volwassenen 30 minuten per dag matig intensief bewegen", laat Sportservice Noord-Holland weten. "Een grote groep mensen komt niet aan deze beweegnorm.
Want hoe kom je aan die beweging als je een beperking hebt? Het antwoord kan gevonden worden in het aangepast sporten. Juist voor mensen met een beperking (lichamelijk, verstandelijk, auditief, visueel) of chronische aandoening is sport uitermate belangrijk.
Niet alleen voor de gezondheid maar ook om grenzen te leren kennen en verleggen, en om het zelfvertrouwen te vergroten."
Waar kunt u aan deelnemen?
Tijdens de Maand van het Aangepast Sporten organiseren een groot aantal verenigingen een open les, workshop of andere activiteit om mensen op een laagdrempelige manier kennis te laten maken met de beweegactiviteit.
In de Kop van Noord-Holland kunt u meedoen aan:
- dansen op muziek bij Dansen bij Jansen in Den Helder;
- slenderen bij Slender You in Schagen;
- Gezond bewegen kun je leren" bij Praktijk voor oefentherapie Mensendieck in Schagen;
- een les sport en spel, atletiek of nordic walking onder leiding van Peter Asselman in Den Helder;
- Blijf in Beweging (combinatie zwemmen/nordic walking) in Julianadorp;
- zwemmen onder leiding van een therapeut in zwembad Den Krieck in Breezand;
- zwemmen of meedoen aan sport en spel bij de ex- hartpatiëntengroep in Den Helder (www.exhartpatient.clubs.nl);
- opendag op zaterdag 10 september bij 4 Anybody in Warmenhuizen;
- informatieochtend op zaterdag 24 september bij Riks Bodylanguage in Den Helder.
Heeft u nog vragen?
Wilt u meer informatie over deze specifieke activiteiten of aangepast sporten in het algemeen kijk dan op www.aangepastsporten.info of neem contact op met de regiomedewerker aangepast sporten Iris van Paridon tel.(0223) 68 47 26 of (0224) 21 47 74 of e-mail: . (Bron: Gemeente Anna Paulowna)
Overig nieuws van vandaag
- Kamer van Koophandel en Agriboard Noord-Holland Noord rapport "Vers uit de regio" Veel potentie voor producten uit de streek
- Kennismaken met aangepast sporten in de Kop van Noord-Holland
- Nieuweweg en Kievitstraat in Den Helder gedeeltelijk afgesloten in nacht van 7 september 2011
- Extra raadsvergadering Den Helder op 7 september 2011
- Start strandsuppletie Julianadorp
- Afsluiting Westerweg (N242) bij Heerhugowaard van donderdagavond 8 tot maandagochtend 12 september 2011
- Themabijeenkomsten op 13 en 19 september 2011 voor ondernemers in toerisme en recreatie Noord-Holland
